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长沙市哪里可以捐卵_孕妇补充蛋白质的好处
文章来源:http://www.hyxglj.com  发布日期:2020-03-29
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孕妇补充蛋白质的好处?多数孕妇都知道蛋白质是孕妇孕期营养的重要补品之一,但是孕妇补充蛋白质的好处,很多孕妇只知其一不知其二,孕妇补充蛋白质的好处有哪些?

孕妇补充蛋白质的好处——孕妇为什么要补充蛋白质 》》孕妇吃什么补充蛋白质


孕妇补充蛋白质对胎儿大脑的发育具有重要作用。

人的大脑发育有两次高峰,妊娠十至十八周是第一次高峰,第二次高峰则在婴儿出生以后。

妊娠十至十八周胎儿脑细胞迅速生长,到第二十三周,胎儿大脑皮质的六层细胞结构大体已定型。

在大脑发育的第一次高峰期,脑细胞的数目、体积和突起的生长情况,对胎儿将来的智力发育有很大影响。

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胎儿脑细胞的发育是否良好,孕妇的营养供应至关重要。

如果孕妇营养不良,胎儿的生长发育也会受到影响,容易发生流产、早产、死产或畸胎。

即使顺利产下胎儿,也会体弱多病或智力低下。

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由此可见营养对孕妇和孩子的健康多么重要。



孕妇补充蛋白质的好处——增强自身免疫 》》孕妇冬天吃什么好


乳清蛋白中含丰富的活性免疫球蛋白、乳铁蛋白等免疫物质,能有效增强孕妇自身免疫能力,抵抗流感等各种疾病,还可通过胎盘传递给胎儿,提高宝宝的先天免疫能力。

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蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础,如果缺乏会影响免疫细胞和抗体的形成,导致机体抗病能力减退,各种传染疾病会趁虚而入。



孕妇补充蛋白质的好处——维持子宫、胎盘、乳腺的健康


孕期器官和组织中的蛋白质代谢较为旺盛,蛋白质的消耗增多;营养缺失造成的流产,主要是缺失的是蛋白质。



孕妇补充蛋白质的好处——有利于胎儿发育


蛋白质对胎儿身体的生长来说。

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代孕期间对蛋白质的需要量增加,以满足母体、胎盘和胎儿生长的需要。

在孕期增加的体重中,蛋白质占将近1公斤,其中一半贮存于胎儿。

孕期蛋白质的贮存量随孕周的增长而增加。

所谓营养缺乏造成的流产主要还是指蛋白质缺乏。

蛋白质对脑的发育尤为重要。

有几种氨基酸对胎儿生长有特殊的作用,如色氨酸缺乏可引起先天性白内障。

某种氨基酸过多,也可以引起氨基酸失去平衡或产生拮抗作用,对胎儿的生长有不利影响。



孕妇补充蛋白质的好处——稳定情绪有助睡眠


乳清蛋白不仅有助于提高孕妇睡眠质量,让准妈妈在妊娠期间也能安安稳稳睡个好觉,还可以适当调节孕妇的情绪。

乳清蛋白里面含有比较多的色氨酸,是调节睡眠、情绪的重要营养元素,有助于提高睡眠。

我们都知道,睡前喝一杯牛奶是有助于提高睡眠质量的,这其实就是乳清蛋白在发挥作用。

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