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随着社会的老龄化，中国步入老龄社会，越来越多的老年病，日益增多。很多上了年纪的妇女患有子宫脱垂，虽说子宫脱垂是比较常见的妇科病，但是一旦患上，会令女性的身心苦不堪言，得了老年子宫脱垂怎么办？除了手术治疗外，是否可以用中医治疗，下面我们简单介绍一下。

中医怎么治老年子宫下垂？

子宫脱垂多见于老年妇女。约四分之一的60岁以上妇女有不同程度的子宫脱垂。针灸属于中医的一种，针灸对子宫脱垂的治疗效果不错，但是有的女性朋友可能一直对针灸有点恐惧，那么针灸治疗子宫下垂是一个怎么样的操作呢？

针灸操作方法：是取百会穴，维道透子宫，次髎穴。

患者排净小便后，放松身心，平躺仰卧位，呼吸规律均匀，常规消毒后，取一次性针灸指向子宫穴方向，由维道进针向子宫穴透刺，待得气后，术者手持针柄不放，由食指末节横纹开始，用拇指如搓棉线样向前搓动至食指端，接着施以快速、轻巧地提拉抖动手法10余下，针灸的强度以患者个人的体感接受为标准则，患者会感觉自己的小腹部有抽动感。留针10分钟后，缓慢起针，并以消毒棉球按压片刻。

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让患者稍微休息5分钟后，变成俯卧的姿势，常规消毒后，用针灸直刺次髎3寸，取长约1厘米的一段纯艾炷，等到燃烧完毕后，取一段纯艾炷如前法插于针尾部点燃，施温针灸5～10个艾炷后起针。起针后将百会的位置及取穴方法、施术法教给患者家属，令其自行在家施艾条温和灸15分钟。

注意：针灸的操作一定要有专业医生操作，自己在家切勿尝试！

得了老年子宫脱垂吃什么好？

1、多吃新鲜蔬果

子宫脱垂出现以后，可以多吃一些新鲜的蔬果，不但可以摄取更多的水分，还可以促进伤口恢复。另外也可以多吃一些种子和谷物，这些都是对身体恢复有好处的食物。

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2、补气的食物要多吃

多吃一些补肝益气的食物，在我们的生活中，经常可以看到的补气的食物主要包括：山药、莲子和泥鳅。

据数据统计，老年人患上子宫脱垂的比例相当的高，很多原因是女性生完孩子后，没有对子宫、盆底进行保养，甚至在产后没有得到很好的修复，就过早的干体力劳动导致的，因此，在此建议女性在产后应听从产后大夫的医嘱，按部就班的做一些盆底训练，预防大于治疗！

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