在圈子里面看到有姐妹在问促排后可不可以洗澡的问题，促排后洗澡对试管移植有影响吗？在试管促排期间有哪些是值得我们特别注意的。

我们可以运用一些医学手段让多个卵泡同时成熟，为取卵和受精做做准备，这样可以增加怀孕的成功率。

在试管促排期间可以做些什么呢，与此同时在这期间我们可以注意些什么呢？

促排期间可以洗澡吗？答案是肯定可以的，不过需要一些细节，洗澡水最好是温水，洗澡的方式淋浴最佳以及洗澡的时间在10分钟内最好。

促排期间吃什么？饮食清淡营养、不吃生冷食物为原则，可以吃以下食物。

1.吃含锌的食物。

有豆类比如黄豆和黑豆，蔬菜中白萝卜、大白菜、肉类中牛肉、猪肉和鱼，至于坚果中芝麻、花生仁、核桃等。有利于提高身体的免疫力。

2.吃豆制品。

特别黄豆含有丰富大豆异体酮，尤其是对雌性激素的分泌有作用。养成喝豆浆的习惯对调整月经周期大有益处。每天早餐喝豆浆喝水煮卵和馒头。豆浆、供卵和馒头的搭配中有碳水化合物和蛋白质，可以满足上午的身体需求，同时操作简单和节约时间适合上班族。

3.吃高卵白食物。

牛奶、羊奶，供卵、卵肉，蛋白质含量高适合试管期间补充营养。

更详细的

谢谢，请问做试管婴儿促排期可以喝咖啡吗

回复: 促排期间可以喝咖啡吗？可以喝茶吗？什么茶不能喝？可以运动吗？有什么忌口？比如什么肉或者果蔬不能吃？已经知道需要多吃蛋白质，鱼类豆腐类？黑豆制品？还有什么可以食补的？炖汤可以喝吗？乌鸡？排骨？猪手？第一次做，心里比较没谱儿。望过来人多多指点！我在澳洲做的，目前是是打果纳芬第二天，没啥反应，也不难受，就是困促排期间，在注射促排卵的药物同时，注意多吃蛋白质高的食物，这样可以促进卵泡的生长，比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。补充雌激素的：黑豆每天吃 。维生素类：维生素E、叶酸等，不能吃过于辛辣和刺激性的食物，也不能吃一些冷饮和包装类的，膨化食物等</p>回复1: 促排期间，在注射促排卵的药物同时，注意多吃蛋白质高的食物，这样可以促进卵泡的生长，比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、蛋白粉等。补充雌激素的：黑豆每天吃 。维生素类：维生素E、叶酸等，不能吃过于辛辣和刺激性的食物，也不能吃一些冷饮和包装类的，膨化食物等。</p>回复2: 最好不要，促排期间注意少做剧烈运动，多休息为好，以免卵巢出现问题。希望能够帮到你。</p>

试管促排期间出现这5大症状，有影响吗？

在试管婴儿助孕过程中，为了保证能够有足够数量的卵子使用，常常会使用促排卵药物来刺激多个卵泡发育成熟。不过由于促排卵药属于激素类药物，会影响人体激素水平，从而引起一系列身体反应。那么促排期间出现这些症状是不是正常现象呢？下面一起来看看吧。

1、促排期间体重增加

促排期间体重增加、发胖其实是一种正常现象，这主要是因为促排卵针导致雌激素水平上升，使水分滞留在体内，导致体重上升或水肿。一般这种现象都是短期的，随着药物的代谢，雌激素水平恢复正常，滞留在体内的水分也会排出体外，体重和水肿也会随之恢复正常。

因此不用太过在意体重增加，发胖的现象，毕竟怀孕后体重也是会增加的。

2、促排期间出现腹胀恶心

不同的人在使用促排卵药会不同的身体反应，有些女性在使用过促排药后会出现发热、肚子胀、恶心等症状，这是由于体内激素水平发生变化引起的；还有些女性会出现腹胀、腹痛等症状，这是由于卵巢内卵泡数量的增加、体积的变大，导致卵巢体积增大而引起的。一般来说，只要没有过度的不舒服，不用太在意，也不用紧张，属于正常现象。在促排期间多吃高蛋白食物、多喝水多排尿、少吃多餐，注意休息好可缓解这种不适感。

3、促排期间胸胀尿频

促排卵药物会提升体内雌孕激素，促进卵泡排出的同时，激素对胸部有一定的影响，因此有部分女性会出现胸部胀痛的症状；促排期间出现尿频也是有激素影响导致的，出现尿频不要憋尿，就算尿多也要多喝水。

4、促排期间分泌物增多

很多女性在促排期间会发现分泌物增多，这属于正常现象。主要是由于药物导致体内雌激素水平升高，从而刺激宫颈分泌物增多引起。此时要注意保持外阴清洁，勤换内裤，避免病菌感染。如果出现外阴瘙痒、灼痛、白带有异味或者有颜色的，请及时告知医生，请勿擅自用药！

综上，促排期间出现以上任何一种情况都是正常的，不用紧张担心。不过需要谨防卵巢过度刺激综合征，特别是腹胀腹痛加重时，需及时就医检查。另外，促排期间适当补充高蛋白质食物，适量摄入鱼虾鸡蛋，有助于卵子发育。